10 Tips para que las vacaciones no te estresen

Las vacaciones no deben provocar estrés

Muchos de nosotros esperamos año con año nuestra época de vacación, esos días al año donde nos sentimos libres y aprovechamos para recargarnos de energía para el resto del año, a continuación 10 tips para que las vacaciones sean como nosotros soñamos y no nos estresen.

- Pensar en las vacaciones anteriores: en qué cosas anduvieron bien para repetir y qué no para cambiar.

- Consensuar el lugar de vacaciones teniendo en cuenta los espacios y las necesidades de toda la familia.

- Privilegiar la calidad por sobre la cantidad. Que sean pocos días donde todos puedan pasarla bien y no llegar a hartarse porque el tiempo no pasa más.

- Organizar antes de salir las responsabilidades de cada integrante, la colaboración de cada miembro de la familia.

- Si no es el momento apropiado para irse de vacaciones por motivos laborales, es mejor postergar las vacaciones y no tratar de estar en dos sitios en simultáneo porque, por lo general, no se termina estando en ninguno.

- Programar salidas de pareja aunque sea de poco tiempo, pero solos.

- Armar un presupuesto estimativo para evitar llevarse sorpresas.

- Disfrutar de la lectura, si no se pudo durante el año.

- Aprovechar las vacaciones para conectarse profundamente con uno mismo.

- Si viajan con niños y no se convencen del todo del lugar elegido, es bueno pensar que es una etapa, que los niños crecen pronto y se van con amigos. Así que, ¡a disfrutarlos!

Redacción 

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