La zanahoria desde la antigüedad, es un excelente bronceador ecológico pues contiene una sustancia llamada betacaroteno, que ayuda para conseguir un buen bronceado, si tu intención es ir a la playa a broncearte comienza así: Tomando un vaso de jugo de zanahoria cada tercer día, recién hecho, dos semanas antes de tu viaje.
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Contiene betacaroteno, es una sustancia antioxidante
Al
llegar al estómago aporta vitamina A
Ayuda desde dentro para que nuestra piel
consiga un bronceado duradero
consiga un bronceado duradero
Nos protege de los rayos ultravioletas.
Es un bronceador natural
sin químicos ni conservadores
sin químicos ni conservadores
¿Cómo aprovechar
las bondades de la zanahoria?
Se recomienda tomar jugo de zanahoria antes de ir a la
playa o a la piscina.
Debemos empezar a tomar su jugo un mes o dos semanas
antes de iniciar los baños de sol, el bronceado quedará precioso.
Debemos empezar a tomar su jugo un mes o dos semanas
antes de iniciar los baños de sol, el bronceado quedará precioso.
¿Cuál es la receta
del bronceador
ecológico a base de zanahoria?
ecológico a base de zanahoria?
Ingredientes
2 cucharadas soperas de aceite de oliva
1/8 de litro de jugo de zanahoria.
2 cucharadas de jugo de limón.
Preparación
Se mezclan todos los ingredientes y se guarda en un
frasco
a ser posible de vidrio oscuro y hermético.
a ser posible de vidrio oscuro y hermético.
¿Qué debo tomar en
cuenta antes de usar esta preparación?
Exfolia tu piel mínimo una semana antes para remover
todas las
células muertas y prepararte para el bronceado. Si vas a exfoliarte
que no sea después de una depilación sino te arderá mucho.
células muertas y prepararte para el bronceado. Si vas a exfoliarte
que no sea después de una depilación sino te arderá mucho.
Ya en la playa te recomendamos hacer una primera exposición
al sol para
preparar tu piel con un bloqueador con factor de alta protección solar mayor a
FPS15. El número del FPS indica cuanto tiempo podemos exponernos al
sol sin quemarnos por la radiación ultravioleta, por ejemplo con un FPS15 la
piel está protegida por 150 minutos, luego aplica el bronceador a base de zanahoria.
preparar tu piel con un bloqueador con factor de alta protección solar mayor a
FPS15. El número del FPS indica cuanto tiempo podemos exponernos al
sol sin quemarnos por la radiación ultravioleta, por ejemplo con un FPS15 la
piel está protegida por 150 minutos, luego aplica el bronceador a base de zanahoria.
¿Cómo uso la preparación
en base a zanahoria?
Antes de usar se debes agitar.
Extender primero en las manos y luego sobre el cuerpo
antes de tomar el sol.
Después de tomar el sol no debemos olvidarnos de seguir
cuidando nuestra piel,
debemos hidratarla y refrescarla, en definitiva mimarla un poco.
Eso nos ayudará a lucir siempre una piel realmente sana.
debemos hidratarla y refrescarla, en definitiva mimarla un poco.
Eso nos ayudará a lucir siempre una piel realmente sana.
Bebe mucha agua durante tu exposición al sol
No te asolees más de una hora en forma
directa al sol en una misma posición.
directa al sol en una misma posición.
¿Qué precauciones
básicas debo tener?
Si sientes que comienzas a enrojecer detén
tus bronceado
e hidrátate de inmediato,
aplica crema con aloe vera.
Si tu piel es muy blanca primero asoléate con bloqueador
de alto FPS
pero siempre poco a poco y protegiéndola cada dos horas.
Para las zonas más sensibles, cicatrices etc.
aplícate la
protección más elevada.
En las horas de sol más intenso, entre las 12 y las 16
horas
permanece en la sombra, ya que los rayos son verticales, es decir,
queman
pero no broncean más.
No permanezcas con agua después del baño, ya que las
gotas
hacen de efecto lupa y pueden provocar quemaduras.
Beber más de dos litros diarios de agua es imprescindible
para no sufrir una deshidratación.
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Por Marco Daniel Guzmán
info@viajabonito.mx
Comentarista de Turismo Mundial.
Dedicado a reseñar destinos e industria turística
Geek, Fundador de la agencia SONAR MKT Digital
